Hoje em dia é muito comum atendermos pacientes diabéticos com várias dúvidas em relação à doença, tendo em vista o grande número de informações propagadas em sites e redes sociais. É muito importante checar a fonte dessas informações e sempre discutir com seu médico. Então, vamos esclarecer as mais comuns:

1- O consumo de frutas deve ser sempre estimulado, por se tratarem de fontes de carboidratos ricas em fibras, compondo uma dieta saudável. Porém é preciso ficar atento as porções, que devem ser pequenas e fracionadas em 3 a 4 vezes ao dia. Dica: quanto mais azeda a fruta, menos açúcar ela tem!

2- O consumo exagerado de doces deve ser sempre evitado, mas não se pode afirmar que alguém ficou diabético porque comeu muito doce. Na verdade, quando consumimos alimentos calóricos em excesso (e doce é um deles) acabamos contribuindo para ganho de peso e consequente aumento de gordura corporal que pode, aí sim, criar um ambiente propício para surgimento da diabetes.

3- Diabetes é uma doença crônica e portanto, a luz dos conhecimentos atuais, ainda não tem cura. Mas pode (e deve) ser controlado e geyimedicals.es algumas vezes, inclusive, pode entrar em remissão (o paciente não está curado, mas consegue controlar a doença sem medicação).

4- Não existe Diabetes emocional, MAS é muito importante que os pacientes com diagnóstico de Diabetes entendam que todo tipo de estresse, seja ele físico ou mental, aumentam a secreção de hormônios que elevam a concentração de glicose no sangue. Portanto é um fato: pacientes nervosos e ansiosos tem mais dificuldade em controlar a doença.